Einatmen, Ausatmen, Ankommen.

Yoga in Speyer & Live-Online von überall

Komme in unsere täglichen Yogastunden, krankenkassen-geförderten Yogakurse oder eine der vielen Yoga-Ausbildungen für mehr Bewegung, Entspannung und Inspiration.

Relax your Life

Yoga für Körper & Geist

Entdecke unser vielfältiges Angebot an täglichen Yogaklassen und Kursen vor Ort in Speyer und Online. Ob sanfte Entspannung oder sportliche Herausforderung, Hatha, Aerial oder Yin Yoga – finde die Yoga-Praxis, die dir gut tut und perfekt zu dir passt.

Dein festes Yoga Date

Alle Kurse

Hier bleibst Du flexibel

Tägliche Klassen

MBSR-Achtsamkeitstraining mit Shakti

Präsenzkurs nach Jon Kabat-Zinn für Resilienz und Gelassenheit. So kommt wieder mehr Entspannung, Freude und Genuss in deinen Tag.

Sanftheit als Stärke – mit Shakti

5 Wochen Online achtsames Selbstmitgefühl üben, damit du dir selbst wieder mehr vertrauen und aus dem Herzen heraus leben kannst.
Ganz Neu!

Achtsamkeit & Selbstliebe

Sanfter mit dir - präsenter im Leben

Transform your Life

Wir begeistern uns für Ausbildungen im Bereich Yoga, Entspannung und Meditation und sind damit seit 2003 führend im Rhein-Neckar Raum.
Lebe, was dich erfüllt. Teile, was dich begeistert. Wachse über dich selbst hinaus.

Yogalehrer/in werden

Yoga Nidra
Ausbildung
Entspannung leben und weitergeben mit Rudra
Start: 29. November 2025
Mantra Yoga
Ausbildung
Der Schlüssel zum Herzen mit Martin Hinze
Start: 19. Februar 2026
Yoga Ausbildung
Erleben. Aufblühen. Teilen
Werde Yogalehrer:in!
Start: 2. März 2026
Vinyasa Yoga
Ausbildung
Feel the Flow mit Christine Berchner
Start: 21. März 2026
Yin Yoga
Ausbildung
Modul 2: Yin Yoga der Energie
mit Shakti & Maheshwara Lehner
Start: 24. April 2026
Hormon Yoga Ausbildung
Energie und Balance für Körper und Seele.
In Präsenz & Live-Online und jederzeit On Demand
20. – 23. August 2026
Aerial Yoga
Teacher Training
Fliegen lernen mit Dhanya Meggers
Do 22. – Fr 30. Oktober 2026

Yoga is you news

Beginner

Metta-Meditation

Gönne Dir eine Extraportion innerer Wärme und Mitgefühl.

Beginner

Großer Weihnachts-Satsang

Gemeinsam lassen wir das Jahr ausklingen…

Beginner

Vinyasa Yoga entdecken

mit Christine Berchner

Love-Notes

Das sagen unsere TeilnehmerInnen:

Wir sind für Dich da!

Firmenkunden & Partner

Termine, Infos, Inspiration

Abonniere unseren Newsletter!

Und erhalte als Dankeschön ein interaktives Yoga Praxis-Kit mit Energie-Ritual.